SALADA DE FOLHAS VERDES COM AVEIA

Rendimento: 8 porções

Tempo de preparo: 20 minutos

           

Ingredientes

⅓ xícara (chá) de azeite de oliva

2 colheres (sopa) de suco de laranja

1 cebola pequena picada

1 colher (chá) de sementes de erva doce

Sal a gosto

1 e ½ xícara (chá) de grãos de aveia cozidos

Folhas de escarola

Folhas de agrião

Folhas de rúcula

1 laranja em fatias para enfeitar

 

Modo de preparo

Misture o azeite com o suco de laranja e a cebola, misture com os grãos de erva doce, o sal e a aveia, reserve. Arrume as folhas a gosto em uma saladeira, coloque a aveia com os temperos sobre as folhas, guarneça com as rodelas de laranja, regue um pouco mais de azeite e sirva em seguida.