SALADA REFRESCANTE E COLORIDA

Rendimento: 8 porções

Tempo de preparo: 20 minutos

 

Ingredientes

200ml de iogurte natural

1 colher (chá) de mostarda

1 colher (chá) de tempero para legumes

2 colheres (sopa) de dill fresco ou hortelã

400g de kani-kama desfiado

2 xícaras (chá) de salsão em tiras finas

½ maço de rúcula

2 xícaras (chá) de manga em cubos

 

Modo de preparo

No liquidificador, bata rapidamente o iogurte, a mostarda, o tempero para legumes e o dill ou hortelã. Reserve. Em uma tigela, misture bem o kani-kama, o salsão e o molho. Acomode as folhas de rúcula em pratos de sobremesa ou taças largas e coloque a salada no centro. Distribua a manga sobre a salada.